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Mit Eva Stiekema und Jenny Winkler. Diesmal das Thema:

Body Positivity – Wie stehst du zu deinem Körper?

Jenny und Eva sprechen über das Abnehmen, Sport und Körperliebe.

  • Was ist eine Stoffwechselkur? 
  • Warum quälen wir uns mit Diäten?
  • Wie können wir unseren Körper akzeptieren?
  • Wie können wir Sport in unser Leben integrieren?
  • Müssen Mütter Fischstäbchen essen?
  • Wie kann man auch als Familie gesund essen?
  • Wie bringt man mehr Würze ins Leben? 

Unser Good Deed of the Week: Sei gut zu dir! Finde dich schön und versuch dich zu lieben, so wie du bist!

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