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Mit Eva Stiekema und Jenny Winkler.

In der Folge 43 sprechen wir mit Kim-Nicola Lorentzen.

Kim-Nicola Lorentzen lebt in Hamburg und ist Mutter von zwei Jungs. Sie coacht Eltern mit der Conscious Parenting Method™️ der Psychologin Dr. Shefali Tsabary, unterrichtet Mindfulness und coacht Kinder, Teens und junge Erwachsene online und offline.

Unter diesem Link findet ihr kostenlose Ressourcen von Kim.

Und hier der 7-Wochen-Kurs Lovely Imperfect für Mütter, Conscious Parenting nach Dr. Shefali, auf Deutsch.

In dieser Folge sprechen wir über Folgendes:

• Was ist Conscious Parenting?
• Wie geht man mit Zeitdruck um?
• Warum ist Atmen so wichtig?
• Was ist die 5 Minuten-Übung?
• Was ist die Non Negotiable Time?
• Was ist ein Bullshit Believe System?

🎤 Hört in die Folge 43 rein, ihr findet sie auf Apple Podcasts, Google Podcasts und Spotify.​